炖羊肉的家常做法 炖羊肉怎样做最好吃
炖羊肉是一种非常滋补养生的菜肴,此菜品主要是由肥羊肉为主要食材的家常炖菜。含有胡萝卜素,钾,钙,维生素A,磷,镁,钠,维生素C等多种营养元素。具有降糖降脂,美容养颜,增强抵抗力等功效。下面小编就为大家介绍几款炖羊肉的美味食谱吧。
清炖羊肉
材料
羊肉500克,葱25克,清萝卜少许,香菜25克,味精,盐,姜,醋,胡椒粉适量,香油5克。
做法
1、将羊肉剁成2.5厘米见方的块,将用刀拍破,葱一部分切丝,一部分切断;清萝卜切两半;
2、羊肉用开水汆去血污,倒入陶制盆内,加入姜、葱段、萝卜、开水(以没过羊肉为限),再放在锅内的小铁架上,锅内加适量的水(盆的下部分应跑在水中),盖紧锅盖,烧至肉烂时撇去浮油,捞去葱、姜、萝卜,吃时加入葱丝、香菜、醋、胡椒粉、香油、味精、盐等调味。
枸杞炖羊肉
主料
羊肉(后腿)1000克。
辅料
枸杞子20克。
调料
姜8克,大葱5克,黄酒10克,盐3克,味精2克。
做法
1、将羊肉洗净干净,投入沸水锅内煮透。