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虾子营养高 但虾头变黑还能吃吗

鱼虾、贝类产品中富含大量的优质蛋白以及多种矿物质,经常食用有助于维护心血管健康以及促进儿童的生长发育。但是在吃虾时候总会发现虾头中有黑色物质,是不新鲜?不卫生?重金属污染?各种怀疑让你对吃虾而止步,下面详细的告诉你虾头中到底是什么物质!

生虾变黑的原因

生虾发生变黑主要由于其体内的酪氨酸酶作用导致,酪氨酸酶也是人体促进黑色素合成的物质,在虾、螃蟹的血液中含有这类物质。虾肉中的酪氨酸在经过酶的作用,产生褐色素等黑色物质,继而导致虾头变黑。其实其他海鲜也有类似情况,只是海虾颜色白,更易发现。

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虾的营养价值吃虾的好处