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牛奶的功效 想不到这种饮品能够益智健脑

2、消化道疾病患者

牛奶会促进胃酸分泌,患有溃疡性肠胃疾病及做过胃部手术的人不宜喝牛奶。

3、缺铁性贫血患者

牛奶中钙、磷含量高,体内的铁会与牛奶中的钙、磷相结合,从而让体内铁更不足。

牛奶中钙、磷含量高,体内的铁会与牛奶中的钙、磷相结合

4、肾结石患者

肾结石大部分是钙盐,而牛奶含钙较多,肾结石患者喝牛奶会增加肾的负担,加重病情。

5、有腹泻、腹胀等症状者

牛奶是可能引起胀气的流质食品,腹泻、腹胀症人群喝牛奶会加重症状。

过期牛奶的用处

1、擦地板

把过期发酸的牛奶用清水稀释,然后洒在地板上用拖布擦拭地板可光亮如新。

2、除去衣服上的墨迹

先用清水把衣服清洗一下牞再倒入过期发酸的牛奶轻轻搓洗,即可除去衣服上的墨迹。

3、浇花

如果过期牛奶已经有了明显的酸腐味,这时可以用它来浇花。为了避免不好的味道扩散,可以在花土中间挖一个小坑,把牛奶埋进去。

4、擦拭皮制家具

如果过期牛奶已经有少量沉淀牞但是气味并没有改变,可以用它来擦拭皮制家具,使其恢复光泽,还可以修复细小的裂痕。

如果过期牛奶已经有少量沉淀牞但是气味并没有改变

5、皮肤美容

我们都知道,牛奶洗脸会有助于护肤,其实过期的牛奶进行发酵,将会有辅助去除肌肤老废角质的作用,可以去除肌肤杂质辅助美白。

6、祛除油渍

修理完汽车后,双手会沾有油渍、尘土,变得非常脏。这时,将燕麦和牛奶混合制成糊状,擦双手,既能去除污垢,又能滋润双手,让手部更加柔软、细嫩。

结语:上文已经为大家介绍了牛奶的功效,牛奶的功效有很多,它可以美容养颜,还可以保护心血管,并且有一定的美容作用,适合多数人食用,大家在空闲的时候,可以将其做成上述的食物,食用后味道也不错。

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牛奶的功效牛奶的禁忌