每天喝蜂蜜水的人 是用温水泡还是热水泡 用不同水泡有何区别

蜂蜜现在的“地位”和调味料差不多，是多数家庭必备之物。蜂蜜具有很好的美容养颜、通便以及去火的功效，是许多女性喜爱的养生品。蜂蜜当中含有丰富的营养元素，坚持饮用，能够起到很好的美容养颜的作用。但是蜂蜜究竟该怎么冲泡?用热水还是温水?不同的温度泡出来的水有什么区别?

蜂蜜应该用温水泡还是热水泡?

直接食用蜂蜜，是很难下咽的，因为蜂蜜当中含有较多的糖分，直接吃会甜得腻人。用水冲泡，可以降低甜度，比较容易被人接受。大家在冲泡蜂蜜的时候，对水温没什么要求，家里有温水就用温水，有开水就用开水，一般不会去考虑到底哪种水更适合。其实水温没有太大的要求，用开水冲泡蜂蜜溶解速度比较快，但是过热的水会对胃部造成刺激，所以一般还是建议用温水比较好。

其实用开水冲泡蜂蜜和温水冲泡没有太大的差别，两种方式都不会导致蜂蜜当中的营养成分丢失。

但是蜂蜜当中含有活性物质，用开水冲泡，可能会将当中的活性物质破坏，继而会使蜂蜜的口感变差，和原先的口感会有所不同。好用四十度左右的温水来冲泡蜂蜜，既不影响口感，也不会破坏营养价值，可以直接饮用。

虽然说喝蜂蜜水的好处有很多，但是也并非人人都适合，喝蜂蜜水时要注意一些事项，正确饮用，才能给身体带来好处。