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大麦茶的功效 喝大麦茶能解暑还能暖胃

来源:民福康健康  

  大麦茶的功效,大家了解多少呢?平时生活中,会经常喝大麦茶的人应该不多。对于喝大麦茶的好处也知道得甚少。下面小编就和大家说说这些问题,看看大麦茶的作用具体有哪些?有兴趣的朋友就一起来看看吧!

  大麦茶是我国、韩国、日本等民间广泛流传的一种传统清凉饮料,闻之有一股浓浓的麦香味,大麦茶的功效与作用有很多,常喝大麦茶不但能开胃,还可以助消化哦,喝大麦茶最大的好处就是可以减肥瘦身。大家是不是感到很惊奇呢?

  大麦茶的制作工艺比较先进,产品也很优良,它不含任何添加剂,具有医疗保健的作用。大麦茶属于传统饮品,冷饮具有防暑降温之功,热饮具有助消化、解油腻、暖胃、养胃、健胃的作用。长期饮用,能够起到养颜、减肥的功效。大麦茶为纯天然茶品,适宜各种年龄阶段的人群饮用。

  大麦茶的功效与作用

  大麦味甘性平,有平胃止渴,益气调中,消渴除热,宽胸下气,消积,补虚劣,壮血脉益颜色,保五脏化谷食之功;可治小便淋痛、烦渴不止、饮水不定、舌卷干、水气病、性咽喉炎、扁桃体炎、咽喉部脓肿等多种病症;饮用大麦茶还可以清暑热。由于大麦茶的功效与作用非常多,因此非常受广大消费者的欢迎。

  大麦茶在日本、韩国非常流行,韩国家庭中大多以大麦茶为主要茶饮,在日本很多的料理店都喝大麦茶,用以清除吃生鱼片后口中所留的异味。中国人讲究进补养生,饮食往往以鸡、鸭、鱼肉为主,在大快朵颐后,喝上一杯浓浓的大麦茶,不仅可以去油腻,还能促进消化。而且,热腾腾的大麦茶还具有养胃、暖胃的功效。大麦茶的功效比较多,而且一年四季均可饮用。

  大麦可以制茶,还可以加工成大麦面粉食用,除此以外,大麦还可以制成啤酒饮用哦,大麦啤酒可以帮助消化,疏肝利气,帮助调整肠胃功能的功效。大麦芽中含有大量的“消化酵素”和维生素等,非常适用小儿、老人病后胃弱引起的食欲不振。人吃五谷杂粮,粗粮具有降血、降血糖的神奇功效。

  当今,时尚、健康一族都越来越注重自身营养方面的问题,大麦茶中含有我们人体所需的17种微量元素,19种以上的氨基酸,还富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维,适应了人们回归自然,追求健康饮食的需求。大麦茶能暖肠胃,很多韩国家庭都以大麦茶来代替饮用水。大麦茶的功效与作用有这么多,建议大家可经常饮用。

  大麦茶的食用方法

  1、比起家用饮水机里面的水,用矿泉水来煮大麦茶的效果会更好。

  2、要想茶味更香,可以先将大麦炒熟,冷却后再煮。

  3、煮大麦茶时可加入少许食盐,这样茶味会变得柔和些,还能散发大麦茶独特的香味。

  4、要想维持大麦茶的香味,在茶煮沸后马上冷却这点是非常重要的。所以大家在煮茶时一定要注意哦。

  5、煮茶时和茶煮沸后的冷却中要一直盖着茶壶的盖子,这样才能保持原有香味。

  4个时间不宜喝大麦茶

  空腹时

  会使某些人产生亢进的症状,如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人,尤其是清晨空腹喝茶,更容易出现上述症状。这被称为茶醉,一旦出现茶醉现象,可以口含糖果或喝些糖水来缓解。相对年轻人来说,老人的肠胃更为脆弱,患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹饮茶,尤其是浓茶。因为过多的鞣酸会刺激胃肠黏膜,从而导致病情加重,有的还会引起消化不良或便秘。

  喝醉时

  茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。对心肾功能较差的老人来说,酒后尤其不能饮大量的浓茶;可采用进食大量水果或小口饮醋等方法,以加快人体的新陈代谢速度,使酒醉缓解。

  睡觉前

  茶中的物质,被人体吸收后,对中枢神经系统有明显的兴奋作用,饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至导致失眠,尤其是新采的绿茶,作用更明显。并且茶有利尿作用,老人睡前饮茶还容易夜间尿频,影响睡眠质量。

  服药期

  有些患慢性病的老人需要长期服药,很多药物服用期间不宜喝茶。比如镇静助眠药物、抗心律失常药物等。茶碱可降低一些药物的镇痛作用,因此,服用镇痛药物时也不宜喝茶。

  结语:有关大麦茶的功效和作用,这里就介绍这么多。相信大家看完之后对大麦茶已经有了一定的了解和认识了。大麦茶的好处还有很多,希望大家以后多喝,大麦茶的优点还有一个就是不用茶具,不会污染牙齿,长期饮用还能美颜护肤哟!

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