打羽毛球的技巧 简易窍门让你技术猛涨

打羽毛球的技巧其实很多羽毛球爱好者都知道，但是今天讲的也就是这些基础在外加一些小的诀窍。今天给朋友们带来的是打羽毛球握拍姿势和打羽毛球击球技巧的一些正确方式和小窍门，在我们打羽毛球的时候只要你注意了这几点，那么你也可以成为羽毛球高手。

作为初学者，好先了解和学习羽毛球的基础知识，之后在了解打羽毛球的一些技巧。包括如何握拍、持球、发球、挥拍、接球、控制落点、主动出击，以及初级对打技巧等。

起手式握拍

以刁拍姿势握住八卦，食指与大拇指分别刁住与拍面平行的握柄面，余三指紧扣握柄，挥正拍食指上提，大拇指微缩，反拍则大拇指上提，食指缩回。

切忌握死而造成转拍不灵活。

打羽毛球握拍姿势

羽毛球怎么拿都可以。发球的首要条件是在精确，所以只要能够使球稳定，任何拿法都行。

而通常拿羽毛球的方法可分为下列两种。

1.以手指轻捏羽毛顶端，球托部分向下。

2.以五指轻握住球的球托上方，球托部分向下。

不管用那一种方式拿球，平时都要训练到能够在一定的位置击中球。

发球击球法

1、抛起发球

一手抛下羽毛球，另一手同时挥拍，使球拍前端轨迹和羽毛球落点的交会处，成为瞬间击球点的击球方式。

这种方法有较大的动作，击出的球也较为强劲，能飞得高且远。

2、不抛球的发球

这种发球方式，好像是收回握住球拍的手臂，同时以拿羽毛球的手去碰球拍的动作。这种发球法的动作范围较小，能够用短打将球击到对方接球场地内。

发高远球

此种发球方式是要把球击到对方球场的端线附近，从很高的位置垂直掉落，目的是让对方后退。

发球时以抛起发球法较容易。姿势是左脚向前，右脚在后，轻轻抛起球，当球离开手的同时挥动球拍，好能弯曲手臂，在伸直前的一瞬间将球击出，利用手腕的扭动使球拍向左肩上方挥，让球飞得又高又远。