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20161223北京养生堂:黄镜讲如何预防大肠癌

癌症其实就在我们身边,没有养成良好的习惯就容易患癌症。大肠癌就是癌症的一种,那么在生活中我们要如何预防大肠癌呢?下面随着养生堂栏目一起来了解一下吧。

该视频主要文字介绍:

如何预防大肠癌

1、合理安排饮食,改变不良习惯

先改变以肉类、高蛋白食物为主的习惯,尽量少吃高脂肪食物,尤其要控制动物脂肪的摄入。高脂肪、高蛋白、低纤维饮食所产生的致癌物质多,作用于大肠时间长,必然导致大肠癌的发生率增加。

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北京养生堂如何预防大肠癌