20170205北京卫视养生堂:陈伟讲肠道疾病吃什么
针对便秘、“肠道垃圾”的堆积,陈主任给了大家三种适合节后清肠的食材,分别是白菜、鸭肉和笋。这三种清肠食材在全国各地都有着不同的做法,在您的家乡是如何烹调这些美食的呢?究竟哪种做法更适合清肠呢?
饮食调养
(1)慢性肠炎患者如伴有脱水现象时,可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等,以补充水、盐和维生素。
(2)排气、肠鸣过强时,应少吃蔗糖及易产气发酵的食物,如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等。
针对便秘、“肠道垃圾”的堆积,陈主任给了大家三种适合节后清肠的食材,分别是白菜、鸭肉和笋。这三种清肠食材在全国各地都有着不同的做法,在您的家乡是如何烹调这些美食的呢?究竟哪种做法更适合清肠呢?
饮食调养
(1)慢性肠炎患者如伴有脱水现象时,可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等,以补充水、盐和维生素。
(2)排气、肠鸣过强时,应少吃蔗糖及易产气发酵的食物,如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等。