20170220北京养生堂视频：陈晓农讲吃出来的肾损伤

如何早期发现我们的肾是否已经受到损伤了呢

1.要注意自己尿色的一个改变，如果发现尿的颜色与往常不一样了，要提高警惕。

2.观察尿液是否有小泡泡一直不退，如果有也要提高警惕3.如果尿量减少，身体胀，脚肿的感觉，也要提高注意。

去医院做尿液检查的时候如何能得到准确的结果呢?这就要求大家掌握好留尿的技巧，以免引起结果的误差。