20170418北京养生堂：胡大一讲适合心肺功能的运动

心肺是人体的重要器官之一，在日常生活中，及时保护好我们的心肺对于健康来说很有必要。那么，如何通过运动来调节心肺功能?适合心肺功能的运动有哪些?今天的养生堂节目邀请专家为大家讲解，一起看看吧。

该视频主要文字介绍：

适合心肺功能的运动

下面介绍几种简便易行的锻炼项目来帮助提高您的心肺耐力