鱼肚的营养价值 告诉你鱼肚怎么吃最营养

8)另外，鱼胶对治疗食道癌、胃癌也有一定疗效，以及肺部穿孔都有一定的治疗效果。

9)一些鱼胶对于治疗和预防咳嗽有显著的疗效。

10)鱼胶对于体质虚弱、真阴亏损、精神疲劳过度的人士，作为进补，为合适。

怀孕吃鱼肚好吗

对于孕妇，花胶具有补气血、养容颜的功效。一般而言，怀孕4至5个月便可食用。

临生产前可多几次，这样产后便会舒服些，怀孕时吃花胶，以后生出来的小孩的皮肤和抵抗力都非常好的。

产后吃花胶也是必不可少的，因为可以促进子宫的恢复，让伤口更快更好的愈合，增强皮肤的弹性，产后一个月可以多吃花胶。

有饮食行家说，以前，老人家会留起一些陈年鱼胶，留待女儿或媳妇怀孕前后食用。

一般而言，怀孕4至5个月便可食用，临生产前可多几次，这样产后便会舒服些。

此外，外科手术后4至5日，亦可进食鱼胶，伤口会愈合得好些。据说，曾有近八十岁老朽吃过后，仍能生育喜有嗣后，因具丰富胶质，对身体具滋补养颜延年益寿功效。

鱼胶一样含有丰富的胶原蛋白，鱼胶含有极其丰富的蛋白质、维他命、矿物质等人体必需元素。且易于吸收和利用，因而备受人们的青睐。

据分析，500克含蛋白质442克，脂肪l克，钙250毫克,磷145毫克，铁13毫克.。

中医认为鱼胶有：扶正固本、大补真元、强身健体之药效,鱼胶能增强胃肠的消化吸收功能，提高食欲，有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病症;能增强肌肉组织的韧性和弹力，增强体力，消除疲劳。

能加强脑神经功能，促进生长发育，提高思维和智力，维持腺体正常分泌;可防治反应迟钝、发育不良、老年健忘失眠等。