口腔溃疡真是缺维生素吗

现在天气渐渐变得干燥很多人在这个时候都会有出现口腔溃疡的症状，那么大家是否也有过口腔溃疡的症状呢?很多人可能会觉得患有口腔溃疡就是缺乏维生素，那么真的是这样吗?今天就让小编和大家详细的分析人们患有口腔溃疡的原因以及在平时的生活中我们应该怎样进行预防与治疗。

没有患过口腔溃疡的朋友请举手。举手的朋友，如果你没有患过口腔溃疡的家人或朋友，那么可以把手放下了。

保安，把这位唯一举着手的朋友送到医院，检查一下是不是地球人。

关于口腔溃疡的定义和临床表现，此处略去数百字，没有体验过，你也看到过，不在此赘述了。今天想说的是口腔溃疡的病因，因为病因直接关系到治疗和预防的方案。

非常不幸，如此昌明的现代医学至今也没有搞清楚这个如此常见小毛病的病因。但有一点逐渐达成共识：普通的复发性口腔溃疡并不是我们惯常以为的「维生素缺乏」，既不是维生素C，也不是维生素B12(或叶酸及其他微量元素)。

关于口腔溃疡的病因，我们来看一些数据和现象：

如果父母都患有口腔溃疡的郑则仕，那么这个时候子女的发病率将要高达90%。当父母一方患有口腔溃疡的症状时，这个时候子女的发病率也将会提升到60%。

虽然有些因素可以诱发口腔溃疡，比如刺激性食物，但是大部分复发性口腔溃疡的发病不需要外界动因而自然发病。

反复发作，又可自行缓解。

预防口腔溃疡发作的有效药物为免疫抑制剂或增强剂。

没有任何确切的依据证明补充复合维生素和微量元素可以直接治疗和预防口腔溃疡。

所以，现在我们更加的倾向于认为这是一种与我们的遗传因素有关系的免疫性疾病，在生活中补充再多的维生素，它的作用也是有限的。

读到这里，很多朋友已经举手，并且准备说「那么，我的问题来了」。

对于口腔溃疡，发作时候的治疗(消炎镇痛防感染)是一方面，大家关心的是如何预防这种复发性疾病。那么，如何预防呢?

关于预防，答案是：有办法，但不划算。

显然没有人愿意用泼尼松、环磷酰胺这些免疫抑制剂来预防口腔溃疡，左旋咪唑等免疫增强剂安全性也是很大的顾虑。

目前有证据的安全有效的预防方法是吸烟，尼古丁在口腔局部吸收吸烟导致黏膜角化，从而降低了口腔溃疡的发生。但，也总不能为了预防口腔溃疡而去吸烟吧?

至于为什么要加强运动，调整作息规律，稳定自己的情绪以及补充复合型维生素，那当然也是可能有效的，这都是一些泛健康的建议，几乎防治身体的各种疾病都是可以的。但是也确实只有一些泛泛的功效，而针对口腔溃疡并不是很有效果。