肩胛骨发麻 肩胛骨不适的防治方法

肩胛上神经卡压是肩部疼痛常见的原因之一。

国外有学者认为本征占所有肩痛患者的1%～2%。

5、肩周酸痛不适

肩周酸痛不适又名漏肩风、肩关节周围炎、五十肩，其肩关节功能障碍突出者又有冻结肩之称。

二、预防

1)可以应用针灸和推拿及拔火罐的方法治疗。

2)加强体育活动.可避免.如症状严重可针灸按摩治疗.如想避免复发就得改变工作生活的习惯增加运动.

肩胛骨发麻是很多人都有的问题，保健和护理是佳解决方法。

很多人群由于工作的原因都会出现这种情况，大家在平时的工作中要注意劳逸结合，保护好自己的身体，有空多锻炼，千万不能因为工作操劳给自己留下职业病，这些疾病都年纪大时，都是隐患。

肩胛骨突出

肩胛骨总共由七条肌肉固定在胸腔之上，分别是斜方肌、提肩胛肌、大菱状肌、小菱状肌、大胸肌、肩胛锁骨肌和前锯肌。

这些肌肉群负责肩胛骨的稳定，也被称为肩胛骨稳定肌群。

由于手臂运动的稳定度很大的一部分来自于肩胛骨，因此稳定肌群的病变会明显造成肩关节活动及手臂运动的影响。

双侧的肩胛骨翼状突出通常与驼背有关，而不对称的双侧突出，则常与嵴椎侧弯有关。

内侧突起常由前锯肌(由长胸神经支配)的无力引起，在病患手臂平举向墙推挤或试图举高手臂时会发现肩胛骨的下缘有突起的现象。

并且会肩胛骨疼痛，肩关节活动度受限(特别是外展与内旋动作时)，以及之后的肩膀旋转肌与肌腱的发炎反应。

第五、六节颈椎神经根病变、臂神经丛损伤、上肩胛骨神经压迫、嵴椎侧弯、旋转肌群损伤、斜方肌麻痺、或肱骨骨折癒合不良、以及软骨瘤等，有时也会有类似本症状的情形。