地中海贫血是什么 地中海贫血诊断及防治
1、阿胶大枣粥
【材料】取糯米50克，阿胶10克，大枣8枚，白砂糖适量。
【制作方法】阿胶捣碎，将洗净糯米、大枣共煮粥，快熟时放入阿胶及白砂糖，再煮片刻即可。
2、乌龙大枣汤
【材料】取大枣50克，龙眼肉20克，砂仁15克，乌鸡1只。
【制作方法】加水适量，加油盐调味，文火炖2小时，食肉饮汤。
3、蜂蜜桑葚膏
【材料】取鲜桑葚1000克，蜂蜜25克。
【制作方法】桑葚洗净绞汁，小火熬成稀膏，放人蜂蜜熬至稠厚，冷却贮藏备用。每日食2次，每次取10--15克以热水冲服，连服半月为1疗程。
4、花生牛筋粥
【材料】用糯米100克，花生米、牛蹄筋各80克。
【制作方法】蹄筋洗净切成小块，与花生米、洗净糯米共入砂锅，加清水适量煮粥，至蹄筋烂熟、米开汤调;为止。宜温热空腹眼食，每日服食1次。
5、冬虫夏草鸡
【材料】用冬虫夏草，薏苡仁各30克，当归10克，乌鸡1只。
【制作方法】加水适量，加油盐调味，文水炖2小时，食肉饮汤。
6、虫草炖瘦鸭
【材料】用冬虫夏草6枚，瘦鸭1只。
【制作方法】鸭去毛及内脏，洗净切块，放入砂锅内，加人冬虫夏草及食盐、葱、姜等调料，放入适量清水偎炖，先用大火煮沸，再改小火慢偎至熟烂。
7、加味羊骨粥
【材料】取羊骨750克，粳米50克，黄芪20克，大枣7枚。
【制作方法】羊骨洗净砸碎，与黄芪、大枣同入砂锅，用适量清水煎煮，取汤代水与洗净粳米同煮为粥，粥快熟时加入适量生姜、葱白、食盐搅匀，再煮片刻即可。宜温热空腹服用，连用15日为1疗程。
8、红黑木耳汤
【材料】用红枣10枚、黑木耳10克、高丽菜6克、丹参5克。
【制作方法】以温水泡发洗净，加适量冰糖加水，隔水蒸1小时。分次服用，每日早晚2次。
结语：或许在这之前，很多的朋友们根本不知道还有地中海贫血这种疾病，但是通过上述详细的介绍，对于地中海贫血的症状，种类以及预防和治疗方法，朋友们都有了更多的认识!在平时的生活中多多注意细节，就一定能够做到防患于未然!
