缺铁性贫血是什么 缺铁性贫血症状及治疗

缺铁性贫血该与哪些病鉴别

缺铁性贫血该与哪些疾病相鉴别呢?针对这个问题，下面小编就来为大家简单的介绍一下，希望小编的下述介绍能够对大家有所帮助。

缺铁性贫血该与哪些病鉴别

一、铁粒幼红细胞性贫血

铁粒幼红细胞性贫血是一种因线粒体合成血红素功能障碍引起的铁失利用性贫血。

二、海洋性贫血(地中海贫血)

海洋性贫血是一种先天性遗传性疾病，常有家族史，体检可见脾肿大，血涂片可见红细胞大小不等，中心淡染区扩大，可见靶形红细胞，血红蛋白电泳异常。

三、慢性炎症，感染性贫血

慢性炎症及感染性贫血多由铁失利用或红细胞破坏过多引起。血涂片可见小细胞正色素或小细胞低色素性红细胞、血清铁降低、总铁结合力正常或降低。

缺铁性贫血患者的饮食要注意什么

贫血是男女老少都容易患的病症，所以，贫血患者应当懂得如何做好自我保健。

轻度贫血不必服用“补血药”

有的人一经被查出贫血，就慌慌然请医生开了许多的“补血药”。其实，一般的轻度贫血完全没必要服用“补血药”。因为贫血的原因有许多种，其中缺铁是常见的原因之一。对于一些轻度的贫血患者，可以在食物中增添一些含铁的辅助食品即可加以纠正，而不必刻意服补血药。含铁丰富的食物有：猪肝、瘦肉、蛋黄、绿叶蔬菜、土豆等。

不宜喝牛奶

缺铁性贫血的患者，以及正在服用补铁药物的患者，都不宜喝牛奶。这因为，各种食物中所含的铁，必须在人体内的消化道中转化成“亚铁”才能被胃肠吸收和利用。而这一转化极容易受牛奶中的高磷多钙的影响，人体内原有的铁能与牛奶中的钙盐、磷盐相结合而变成不易溶化的含铁化合物，不能被人体所利用。

尽量少喝茶

患贫血的人要少喝茶，好是不要喝茶，特别是在饭后。喝茶会阻止人体对食物中铁的吸收。茶叶中含有大量的鞣酸和单宁。而鞣酸和单宁在肠道中很容易和食物中的铁相结合。

应当多吃蔬菜、瓜果

贫血患者在服用铁剂时，或在平时的饮食之中，应当经常吃一些富含维生素 C的绿色蔬菜和各种瓜果，比如茄子、西红柿、马铃薯、草莓、橘子、柿子、夏柑、苹果、葡萄、桃子、梨子等等。另有一种不起眼的农作物——甘薯，它虽然价格低廉，但它所含的维生素 C却远远地超过了苹果、葡萄等其它瓜果。