手腕腱鞘炎 告诉你如何治疗手腕腱鞘炎

经常使用电脑打字的人用手指的频率非常高，这同样属于腱鞘炎的易患人群。以上易患人群需要注意避免冷水刺激，以免加重症状，并积极配合治疗。

可贴中药万疏通经络、调和气血，使气血运行通畅，改善局部循环，修复受损组织，并增强肌腱、腱鞘抵御外伤劳损的能力，配合日常保养方法进而治愈腱鞘炎。

手腕腱鞘炎的临床诊断与表现

临床诊断

一、指屈肌腱腱鞘炎

1、常见于妇女，好发于拇、中、环三指。

2、局部有疼痛和压痛，并可扪及硬结。硬结可随手指屈伸而活动。

3、患指屈伸活动障碍，以晨间为重。活动或劳动后好转，少数患指屈伸活动时有捻发音。

4、晚期，患指屈伸障碍加重，可出现"弹响""弹跳"或"闭锁"现象，严重时，被动亦难使闭锁的患指伸直。

二、桡骨茎突腱鞘炎拇短伸肌和拇长展肌腱鞘炎

1、腕桡骨茎处有疼痛、压痛和局限性肿胀。拇指与腕关节活动时疼痛加重。慢性期可扪及硬结。

2、拇指活动不灵活，以晨间较明显。偶尔有弹响。

3、桡骨茎突腱鞘炎试验患手握拳，拇指屈于掌内，然后将拳被动地向尺侧屈曲，若在桡骨茎突处产生疼痛加剧，表示有腱鞘炎。

一般治疗腱鞘炎的方法很简单，只要多休息，买一些专门治疗腱鞘炎的膏药或者是药膏，按疗程缚用就可以了。

重要的是需要多运动，多休息，如果缚用膏药或擦药膏都不能消炎的话，那么也可以考虑做手术来恢复。