什么是痛风性关节炎 痛风的症状及其治疗
痛风病日常注意事项有哪些
社会在天天进步，人们的生活条件也一天比一天好，大家饮食也比以前大有改善。很多人都喜欢吃火锅、鱼虾、海鲜之类，但是如果这些食物吃的太多了，其实是会出现痛风的，下面我们一起来了解一下痛风患者日常注意事项有哪些?
1、饮食方面要“忌口”，饮食注意低嘌呤饮食，避免动物内脏、海鲜。尽管食物中所含的嘌呤不是痛风发病的主要原因，但却使血尿酸浓度迅速升高，达到发作临界状态。控制含嘌呤高的食物，能减少关节炎的急性发作次数。
2、避免酒精饮料，包括啤酒和葡萄酒。酒中所含的乙醇能使血乳酸浓度升高，后者可抑制肾小管对尿酸的分泌，可降低尿酸的排出;同时乙醇还能使尿酸合成增加。乙醇对痛风的影响比膳食严重得多，特别是在饥饿后同时大量饮酒和进食高蛋白高嘌呤食物，常可引起痛风性关节炎的急性发作。
3、控制蛋白质摄入量，小于每公斤体重1克/每天。
4、多吃新鲜蔬菜、水果，少食豆类。
5、多饮水：每天2000毫升以上，保证尿量，增加尿酸排泄。
6、使用碳酸氢钠口服，将尿酸碱度维持在6.5-6.9。碱化尿液有利于尿酸盐晶体溶解和从尿液排出。
7、注意避免暴饮暴食或饥饿。
8、妥善处理诱发因素，禁用或少用影响尿酸排泄的药物，如青霉素、大剂量噻嗪类及氨苯喋啶等利尿药、维生素B1和B2、胰岛素和小剂量阿司匹林。
上面介绍的就是痛风患者需要在生活之中注意的一些事项，要是想避免出现痛风的话，就要按照上面介绍的注意事项生活，另外要是患上痛风的话，一定要注意工作不要过于劳累，要注意休息，这样才有利于痛风的早日康复。
预防痛风的方法有
1、生活规律
生活要有规律，还要注意按时作息，一日三餐定时定量，消除不良的生活习惯，尤其是熬夜，情绪要平和，心情要乐观。
2、饮食习惯
养成良好的饮食习惯，尽量避免吃嘌呤含量较高的饮食;多饮水，保持每天有充足的尿量。每日根据工作与活动量安排一日三餐，定量进食，不要吃得过饱，也不要随意增加进餐次数，以免热卡及营养过剩就会导致肥胖。
3、劳逸结合
对从事脑力劳动及坐办公室的人，大家应该避免长时间地持续用脑，久坐的话，也要注意劳逸结合，每日应安排一定时间的运动。
4、定期体检
每年检查一次血尿酸，以及时发现早期高尿酸血症，及时治疗可防止其发展为痛风。 如果做到以上几点，是可以有效预防痛风疾病发生的。以上就是对生活中如何预防痛风这一问题的介绍，希望可以帮助到您。
结语：身体的健康对于每个人都是非常重要的，其实很多的疾病都是由于日常生活中的一些不好的生活习惯造成的!相信通过上述详细的介绍，大家对于痛风性关节炎的症状及其治疗都有了比较深刻的认识，希望可以帮助大家摆脱疾病的困扰，每个人都可以获得健康!
