怎样预防冻 不同的冻疮预防以及治疗方法

简单的食疗方预防冻疮

1、川椒吴萸粥：川椒、吴萸各3克，大米50克，调料适量。将二药研为细末备用;先取大米煮粥，待熟后，调入二药粉、食盐、猪脂等服食，每日1剂。

2、小茴香粥：小茴香10～15克，大米50克，调料适量。将小茴香水煎取汁，加大米煮为稀粥服食，或将小茴香3～5克研为细末，调入稀粥中服食，每日1剂。

3、肉桂粥：肉桂3克，大米50克，红糖适量。将肉桂水煎取汁，加大米煮为稀粥，或待粥熟后调入肉桂浓汁，或将肉桂1～2克研为细末，调入稀粥中;再加红糖调服，每日1剂。

4、附片鸡睾粥：附片10克，鸡睾2枚，大米150克，调料适量。将附片水煎取汁，纳大米及清水适量煮粥，待沸后下鸡睾，煮至粥熟，加葱、姜、椒、盐等调味，再煮一、二沸服食。

5、附片狗肉粥：附片10克，狗肉150克，大米100克，调料适量。将狗肉洗净，切块;附片布包;同入锅中，加清水适量煮至狗肉熟后，去药包，下大米煮粥，待熟时调味服食，每日1剂。

6、苁蓉羊肉粥：肉苁蓉10克，羊肉150克，大米100克，调料适量。将苁蓉洗净，切细;羊肉洗净，切片，同入锅中，加清水适量煮沸后，去浮沫，下大米，煮至粥熟，调味服食，每日1～2剂。

7、姜葱瘦肉粥：生姜30克，葱白5茎，大米、猪瘦肉各100克，调料适量。将姜、葱洗净，切细;猪肉洗净，切丝，与大米同入锅中，加清水适量，煮至肉熟粥成时，调入葱姜及调味品等，再煮一、二沸服食，每日1剂。

8、用单味白萝卜切成薄片，放在火上烤热轻轻擦在受冻的部分， 可以防止冻疮的发生。

9、艾叶20克， 葱白带须7个，花椒10粒，水煎，洗易发生冻疮部位，每晚1次，连洗10次。

10、辣椒干粉2克，凡士林8克，搅匀搽于冻伤好发部位。

11、干茄子根(带茎)、干黄瓜秧(连根)适量， 煮水洗手、足，每天1次，每次15分钟以上。

12、防风10克，细辛3克， 炮姜15克， 羌活15克，水煎15分钟～20分钟，待水温后洗擦冻伤易发部位。

13、在冬季到来之前用碘酒擦易冻伤部位， 同时局部按摩，用力要适中，以有热感为度， 连续2次。

14、羊肉500克，花椒3克，生姜15克，当归30克，一同煮食。

15、生姜、红花、当归、川芎各10克，以500毫升白酒浸泡，一周后即可服用。每次饮酒10毫升，每天2～3次。

此外，祛寒食品也有预防冻疮的功效，如：羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜和肉桂。

结语：冻疮对于很多人来说都是非常讨厌的，不管是有没有长过冻疮都是不希望自己有冻疮的，长冻疮不但会使得自己变得不舒服还影响美观。所以对于冻疮的预防工作也是十分的重视的，本文就为大家介绍了不同的冻疮的预防方法，大家不妨试试吧!