什么是痛风石 痛风石的症状及其治疗

得了痛风石后应该怎么处理

痛风石患者的护理对环境要求很高，所以护理环境对痛风石病人的护理有一个很关键的作用。那么，对于痛风石我们该究竟如何护理呢?

得了痛风石后应该怎么护理

1、痛风石患者在恢复期应加强体育锻炼，控制诱发因素。所有的活动均应避免受损关节过度使用和紧张，同时防止精神刺激、过度疲劳、寒冷潮湿、关节局部损伤等诱发因素，以防病情加重。

2、得了痛风石在急性发作期应卧床休息，抬高患肢，避免负重，卧床休息可减少体力消耗，保护关节功能，避免关节损伤。

3、患者的生活环境条件要干燥，通风防潮湿，避寒冷，避免过度疲劳，多到户外活动，呼吸新鲜空气。

4、应坚持低嘌呤(或无嘌呤)饮食，低热量、低脂肪、低盐控制及高水分供给四低一高饮食原则。多饮水，增加尿酸的排泄，每日至少饮水2000ml以上。

除了日常生活中的护理之外，痛风石病人平时的饮食也是非常重要的。所以我们的痛风石病人在护理的同时也要时刻注意自己日常的饮食，合理膳食是我们对健康更有力的保障。

哪些原因会引起痛风石

痛风石这种疾病无时不刻的都在影响患者的生活和工作。在专家看来，想要从避免痛风石的话，还要从生活中做起，因为生活中很多因素都会造成痛风石。

引起痛风石的原因有哪些?以下就是详细的介绍

1、饮酒

有一些患者有长期饮酒的习惯，而这种习惯会导致尿酸增高和血乳酸增高。从而可诱发痛风石性关节炎急性发作。

2、饮食

饮食时常进食较多高蛋白、高脂肪、高食物，经消化吸收后血中成分也增加，经过体内代谢，导致血尿酸水平增高可诱发痛风石性关节炎急性发作。

3、高脂血症

有大部分的患者有高甘油三酯血症，个别有高胆固醇血症。

4、肥胖

有些痛风石患者的饮食条件优越，而这些患者通常平均体重都超过常人，伴随的是血清尿酸水平比较高。说明血清尿酸水平过高的话是会导致痛风石的。

5、与高血压有关

痛风石在高血压患者中的发病率为12%～20%，大约25%～50%的痛风石患者伴有高血压。未经治疗的高血压患者中，血尿酸增高者约占58%。

温馨提示

以上介绍的都是引起痛风石的常见原因，专家告诉我们，其实在生活中只要多加注意，这些都是可以避免的。