高脂血症是什么 高血脂的症状及治疗

高脂血症是中老年人常见的代谢性疾病，属中医学湿阻、痰湿、眩晕、中风等范畴，多与饮食不节、嗜食肥甘厚味以及脏腑功能失调有关。中医学认为，本病乃因正气亏损，血行失畅所致，因此益气活血通络是治疗高脂血症的关键。故选用王清任《医林改错》中专为气虚血瘀而设的补阳还五汤为基本方，注重益气通络活血。

方中生黄芪补气以推动血行;红花、川芎、当归、赤芍药、桃仁活血化瘀;地龙通经活络;三棱、莪术、水蛭活血化瘀，入血分而不伤血。现代药理研究表明，黄芪、当归具有改善蛋白质和脂质代谢紊乱作用。水蛭所含之水蛭素、抗血栓素能抗凝并促进局部循环。

诸药合用，共奏益气活血、化瘀通络功能，从而起到降血脂的作用。中西药并用，切中病机，能收到比单用西药治疗更好的疗效，且中药降脂药效持久，无肝及肾功能损害等毒副作用。

高脂血症患者的饮食原则

血脂过高是一种代谢异常的表现，其形成的原因很多，有的是先天性的遗传基因缺陷，某些人体内脂肪代谢机制不健全，会导致高脂血症;有的是继发于某些疾病，如糖尿病、甲状腺功能减退、痛风、肝脏疾病、肾脏疾病等;有的十脆就是吃出来的，健康人连续进食含脂量高的饮食，血脂会持续增高。过多进食糖类可位血脂升高，过量蛋白质通过肝脏分解也会使血脂升高。

1.单纯供高胆固醇血症

(1)限制胆固醇的摄入。轻度病例，每日胆固醇摄人量低于300毫克;中度病例或重度病例，每日胆固醇摄人量应低于200毫克。忌吃胆固醇含量高的食物。

(2)限制动物性脂肪，适当增加植物油，少吃或忌吃肥肉，烹调时不用动物油，用植物油。

(3)合并肥胖或超重的患者，要限制总热能、碳水化合物及蛋白质的摄人。

(4)多进食纤维素和维生素c含量高的食物，如粗粮、蔬菜、瓜果，以增加胆同醇从粪便中排出。

(5)多摄人一些有降胆固醇作用的食物，如洋葱、大蒜、香菇、木耳、大豆及其制品、海带、紫菜等。

2.单纯性高三酰甘油血症

(1)适当增加蛋白质，尤其是大豆蛋白质。

(2)多吃蔬菜、瓜果以增加膳食纤维含量，有利于减少热能摄人，满足d腹感，改善部分患者的血格耐量，防止由于限制总热量摄人空腹非配化脂肪6的增高，同时提供更多的维生素和无机盐。