高尿酸血症是什么 高尿酸血危害和治疗
首先，严防高血压：这也是高尿酸血症病的预防方法之一，因为高血压如果不及时进行治疗，很容易引发高尿酸血症病，这是我们需要了解到的，高尿酸血症在高血压患者中的发病率为12%-20%，大约25%-50%的高尿酸血症患者伴有高血压。未经治疗的高血压患者中，血尿酸增高者约占58%。这就是什么是高尿酸血症病的讲述。如果您本身有高血压的倾向，那么一定要积极治疗才行，别耽误病情。
其次，注意饮食问题：这是高尿酸血症病的预防方法之一，因为病从口入，很多疾病的发生都与饮食有关，所以我们在饮食上非常小心注意，这主要还是在饮食上注意调理很重要，不要暴饮暴食，注意营养均衡，脂肪类的食物要少摄取。保持体重，不要过于肥胖。多喝水，多运动，多吃些青菜和水果类的食物。高尿酸血症病的患者多数都是在饮食方面不控制的，所以才会患病，因此大家知道如何预防高尿酸血症病后，要做好相应的预防。
同时还应注意预防各种感染、防止过度疲劳、保持良好的心态：适应外界环境的变化，提高机体的免疫功能，积极预防感染;对长期从事脑力劳动及室内办公性质工作的人，应避免长时间地持续用脑与伏案久坐，注意安排休息和适当的户外活动，保持劳逸结合，张弛有度，养成有规律的工作生活习惯;良好的心态是战胜病魔的第一步，它使我们在与病魔的抗争中意志更加坚强、信念更加坚定。高尿酸血症患者应树立正确的人生观、价值观、世界观，保持乐观向上的生活态度，相信自己一定能够战胜高尿酸血症的困扰。这点非常重要。
生活中高尿酸血症病注意事项
主要可从两方面来注意，一是高尿酸血症患者的饮食，二是高尿酸血症患者的服药治疗。结合这两方面可以将高尿酸血症病进行一个有效的防治。对此，下面我们来详细了解通风病注意事项。
一、高尿酸血症病应注意合理的饮食及生活习惯
维系一个适当的体重，尤其是肥胖的人应合理减轻自身的体重，反之则导致急性高尿酸血症发作。日常生活中可食用一些米饭、馒头面类等含碳水化合物可物质的食物，因为这些食物可促进尿酸排出有助于病情缓解。摄入蛋白质应适当，特别要注意的是按照1:0.8的比例，并且应多以牛奶、鸡蛋类食物为主。减少对脂肪的摄入，因为脂肪中有减少尿酸生成排出的物质，故因少食用为宜。保证充沛的水量，每天对水的摄入量应控制在2000毫升到2500毫升作用，以促进尿酸的排泄。
二、高尿酸血症病应注意正确的服药治疗
1、患者对西药的依赖
在治疗中患者常常表现出对西药很大的依赖性，有什么不舒服的表现就通过服药来控制。可是，西药化学成分中的物质长期积淀会对身体组织造成一个严重的损害，所以不要依赖西药。
2、不能合理的服用
在高尿酸血症病初发期通过服用药物会有一个较好的效果，可是时间一长就不顶用了。有些患者认为药量不够就擅自增加药量。反而导致病发，所以在高尿酸血症治疗中服用西药还需经过医生叮嘱来服用。
结语：现在很多的疾病都和生活的习惯是密不可分的，所以大家平时要注意良好的生活习惯的养成!相信上述介绍的这些关于高尿酸血症的详细介绍，一定能够帮助大家早日摆脱疾病的困扰!同时也要记得做好预防的工作哦，可以分享给身边的好朋友们哦!
