高血糖是什么 高血糖危害及降血糖方法
高血糖不能吃什么
糖尿病专家介绍说，长期高血糖可导致病情恶 化，引发多种糖尿病并发症的出现。为防止高血糖 所带来的不便，糖尿病饮食一定要均衡，而且必须了解高血糖可以吃什么?高血糖不能吃什么?以防止因误食而引起高血糖。在此，特别提醒高血糖不能吃：
1、红薯
因为味道香甜、营养丰富，红薯一直受到人们的喜爱，同时，新的研究也表明，红薯具有一定的抗癌作用，但不容忽视的是，红薯 的含糖量为27.7%，其升糖指数也较高，因此，高血糖人好能不吃红薯。
2、蜂蜜
蜂蜜主要由葡萄糖、果糖，这样的单糖构成，可以被人体直接吸收，因而血糖迅速升高，但这对于糖尿病人来说，却是致命的，因此 ，糖尿病人应禁食蜂蜜。但高血糖人可以吃适量的蜂皇浆，不仅营养更为丰富，蜂皇浆中还含类胰岛素，对高血糖人有利。
3、柿子
柿子中含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖，即糖含量高，并且还都是单糖和双糖，不适合高血糖病人。虽然，柿子的味道令人馋涎， 但高血糖人为了自己的健康，请管好自己的嘴巴，家人也应进行适当的监督。
4、冰淇淋
炎炎夏日，对高血糖病人大的诱惑，莫过于冰淇淋。冰淇淋并不含很高热量，其可怕之处在于极高的含糖量。高血糖人应避而远之。
5、蜜饯
酸酸甜甜的蜜饯，老少皆宜。但对于高血糖人而言，这绝对要被划入禁区，蜜饯是用糖腌制而成，因而含糖量极高，同时，还含有其 他对身体有害的物质，因此，高血糖人，尤其是一些爱吃零食的女性患者，请务必远离蜜饯，与蜜饯类似的还有果酱。
6、啤酒
常听说，酒精对血糖控制不利，所以有些高血糖患者，抱着侥幸心理，觉得喝酒精浓度低的啤酒，应该没太大问题，而事实却并非如此。啤酒中的麦芽糖含量很高，作为一种单糖，它对高血糖患者而言，更为危险。
结语：冬季是许多的疾病复发的季节，所以大家在平时的生活中就要做好预防的工作!尤其是很多的中老年患者，更要十分注意日常生活良好习惯的养成，相信通过上述关于高血糖的详细介绍，大家对于高血糖的相关治疗都非常的清楚了，也要记得分享给身边的朋友们哦!
