胃火旺怎么调理 祛胃火最有效的方法

胃火旺喝什么茶可降火

1.菊花薄荷

主要适用症状：胃火旺引发的眼睛酸涩、头痛。

材料

菊花、薄荷各3克。

功效

菊花具平肝明目、解热养阴功效，清利头目、薄荷疏肝解郁。

2.花梨红枣蜂蜜茶

材料

梨小块若干，红枣切片，姜少许，蜂蜜。

功效

梨子清火润肺，红枣补血滋养，冬天喝这个饮料对皮肤好不过，去胃火旺，而且是由里到外的全面滋养。

3.银花栀子

主要适用症状：胃火旺引发的痘痘问题、浅眠。

材料

金银花、栀子各3克。

功效