怎样预防妇科病 如何预防贝娜式乳腺癌

乳腺癌：散散步

乳腺癌是发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤，是一种严重影响女性身心健康甚至危及生命的常见的恶性肿瘤之一。

保持一定的活动量，可以有效的地降低人体内引起乳腺癌细胞增长的激素水平。每天若5个小时以上的时间来法动筋骨，你患上乳腺癌的几率就会降低31-41%，喜欢家里的小狗吗?那么带它出去走走看看吧。在跑跑停停之间，你已轻轻易地将可怕的乳腺癌拒之门外。

阴部感染、过敏：裸睡

你每天需要呼吸新鲜空气，你的身体同样需要，严严实实地捂了一天，在晚上你总要给你的身体五个回寻自然，完全全放松的机会吧。况且，敏感的阴部如果总是不能够透气，细菌就更容易滋生，一不小心，阴部感染和过敏就要来烦恼你的，所以，当你累了一天，完全全放松地躺在床上时，何不也给身体一次彻底放松的机会?

直肠癌：观察排气量

如果你总是感觉腹胀，并且排气量太大，就要注意了，也许你正面临直肠癌或卵巢癌的威胁。虽然腹胀的状况在40多岁女性中并不少见，但，如果年纪轻轻就有这咱症状就不可轻视了。看看你是否还有以下症状：腹痛，便秘，或腹泻，食欲不振，体重下降，直肠或阴道无故出血。如果排气量大，又伴有以上症状，你就要提高警惕，及时就医治疗阴部。

疾病：阴部自检

每月一次阴部自检，可以帮助你及早发现可能出现的阴道疾病，并及早治疗。

黑斑可能是外阴癌的征兆，外阴癌是一种少见的皮肤癌，不及早治疗就可能致命。但只要及早就医，90%都可以治愈。

肿块可能是毛囊炎，皮腺阻塞，良性肿瘤，术少情况下会有外阴癌。如果2周之后肿块仍不消失，就要及时就诊

小白点，皮肤干枯如纸可能是外阴皮癣，这种皮癣是由内分泌失衡所引起，如果不及时治疗，就会引起阴唇萎缩。

异味，瘙痒可能是真菌性阴道炎或阴道滴虫病。如果在怀孕期间患上了真菌性阴道炎而不及时治疗，就可能引起早产，或是影响胎儿健康。

子宫内膜癌：避孕药

服用避孕药可以减少子宫内膜癌的患病几率。雌性激素会加速子宫内膜癌细胞的分裂，而避孕药品的黄体酮恰恰能对雌性激素起到抑制的作用。此外，避孕药还可以预防许多疾病，如卵巢癌，骨质疏松，痛经，月经失调，卵巢肿瘤，青春痘等等。

但如果有高血压或其他心血管疾病，就尽量不要服用避孕药，因为在这些情况下，避孕药可能会引起血管堵塞。