嘴角烂了怎么办 有效治疗烂嘴角的方法

烂嘴角的日常预防和保健

保护好面部皮肤

保持口唇清洁卫生，进食后注意洁净口唇。口唇发干时，不妨涂少许甘油、油膏或食用油，防止干裂发生。

注意不要用舌头去舔，如果用舌头去舔，唾液中的钠氯、淀粉酶、溶菌酶等在嘴角处残留，形成一种高渗环境，导致局部越发干燥，从而发生糜烂。

补锌

补锌增加体内的锌含量，从而使体内有足够的锌参与机体的代谢，充分治疗口角炎。

对于小孩来说，日常补锌以服用补锌制剂为主。还可以适当吃一些含锌量高的食物，比如牡蛎、蛋类、瘦肉和动物肝脏等。

要加强营养，注意膳食平衡

不偏食，不挑食，多吃富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。

因B族维生素很容易溶解于水，做饭时要注意防止维生素流失，米不要过度淘洗。

蔬菜要先洗后切，切后尽快下锅，炒菜时可加点醋。

重视面部的清洁卫生和滋润保健

饭后应及时洗脸，将嘴角擦干;天冷干燥时局部应经常抹些润肤霜，嘴唇口角干燥起皮时。

搽防裂油

可搽防裂油，如凡士林、鱼肝油、含水甘油或油脂性护肤霜。

养成经常饮用开水的习惯

有利于提高机体、皮肤的滋润度。如果等口干才饮水，会导致机体水分缺乏。