嘴角烂了怎么办 有效治疗烂嘴角的方法

4. 倒入料理机中，加入少许刚才绰菠菜的水搅拌成菠菜汁。

5. 搅拌好的菠菜汁倒入碗中。

6. 加入两个鸡蛋，调入少许盐和胡椒粉，搅拌均匀。

7. 然后加入适量面粉。

8. 搅拌至面粉无颗粒。

9. 平底锅刷上一层薄油，开小火，稍微预热。

10. 舀一勺面糊倒入锅中，并转动锅子，使面糊均匀的铺满锅底。

11. 一面煎熟后，翻一面继续煎。煎至2面熟透即可。

做法小贴士

1、在搅菠菜汁的过程中可以添加一些焯菠菜的水，这样更加有营养哦，加少一点就可以了，颜色更漂亮哦。

2、面粉的添加量是和菠菜汁以及鸡蛋的量来衡量的。

3、为了保留菠菜的营养，过程中可以都使用小火，这样也避免了饼糊的情况发生。

功效

菠菜中含有大量的维生素B，而维生素B的作用是可以对口角炎起到预防的作用，同时它还含有维生素A，而维生素A是能够改善夜盲症的。