肾虚怎么调理 调理肾虚最有效的方法

肾虚吃什么食物补

巧克力

巧克力不仅仅是一种使人快乐的食物。

营养学家认为，巧克力所含的成分能稳定神经并有助开放感官，让人们更期待两性之乐。

在西方诸国，自15世纪以来，巧克力就被视为激发性爱的营养食物。

尤其是西班牙人，世代把它当作一种刺激性欲的药物。

所以在做弥撒前，教堂内严禁食用巧克力。 而它却是“情人节”能让情人们“性”福的好礼物。

蜂蜜

蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。

因体弱，年高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品。

韭菜

又名起阳草、壮阳草、长生韭，是一种生长力旺盛的常见蔬菜。

大葱

葱一直被人们看作是爱情和性欲的化身。葱的营养十分丰富，它能良性刺激性欲。

研究表明，葱中的酶及各种维他命可以保证人体激素分泌的正常，从而壮阳补阴。

鸡蛋

鸡蛋是同房后恢复元气好的“还原剂”。鸡蛋富含优质蛋白，它是同房必不可少的一种营养物质，也是肾虚患者必不可缺的食物。

它可以强元气、消除性交后的疲劳感，而且，它在体内还可转化为精氨酸。

海产品

鱼、虾、贝壳类、海藻类食物。在古罗马时期，人们就发现，海产品是滋养性欲的理想食品。

特别是鲨鱼肉，它作为性爱的“催化 剂”至今仍享有盛誉。

科学研究证明，海产品含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。

果仁

性学专家发现，在某些经常吃瓜子的民族中，极少有前列腺疾病发生。