什么是夜盲症 夜盲症发生的原因是什么

夜盲症吃什么

1、红薯叶煮羊肝

食材：鲜嫩红薯叶100克、羊肝90克。

做法：将鲜嫩红薯叶和羊肝共同煮食勿久煮。每日1次，连服5-7天。

羊肝益血，补肝，明日。治血虚萎黄羸瘦，肝虚目暗昏花，雀目，青盲，障翳。<现代实用中药>："适用于萎黄病，妇人产后贫血，肺结核，小儿衰弱及维生紊A缺乏之眼病疳眼、夜盲等。"

2、夜明砂猪肝方

食材：猪肝90-120克、夜明砂15克。

做法：猪肝切碎，夜明砂煎汤，去渣后，煮熟猪肝，饮汤食肝。每日1剂，连服2-3剂。

猪肝含有丰富的铁、磷它是造血不可缺少的原料猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素有利于儿童的智力发育和 身体发育。猪肝中含有丰富的维生素A常吃猪肝可逐渐消除眼科病症。据近代医学研究发现猪肝具有多种抗癌物质如维生素C、硒等而且肝脏还具有较强的抑癌能力含有抗疲劳的特殊物质。

3、菠菜谷精草羊肝方

食材：菠菜500克、羊肝1个、薄帆草15克。

做法：将菠菜、羊肝、薄帆草加水煎服。食肝饮汤，每日1剂，连服3-4剂。

菠菜含有维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、胡萝卜素、蛋白质、铁、磷、草酸等。