艾滋病的预防 自我预防艾滋病的措施

6、尽量少用血制品

市民在如何确保用血安全上是处于被动地位的。除了尽量减少不必要和不适当的用血外，普通居民预防通过输血感染艾滋病病毒的能力很低。近年来，本市加大血液制品的管理力度，市民在必须用血的情况下，好选择医疗条件较好的大医院。

7、在准备怀孕前接受艾滋病抗体测试和咨询

母婴传播是艾滋病传播的主要途径之一，要想阻断母婴传播，准备怀孕前应接受艾滋病抗体测试和咨询，怀孕期间避免吸烟、吸毒等行为、怀孕期间发生性行为时坚持使用安全套等。

8、主动进行HIV检测

艾滋病病毒可以通过母婴、性和血液三种途径传播，目前，绝大多数市民没有进行过艾滋病病毒测试，但是，如果觉得自己有可能通过这几条途径被感染艾滋病的人，可以到市疾病预防控制中心和各区县卫生防病站进行免费HIV检测。

9、多了解艾滋病的传播途径，有针对性地进行自我保护

市民对艾滋病如此恐惧，也与他们对艾滋病的传播途径以及怎样保护自己并不十分了解，因此，了解的知识越多，自己越安全。

10、不在皮肤和黏膜表面有破溃的时候与艾滋病感染者直接接触

这也是因为艾滋病可以通过血液和体液传播，当皮肤表面有破损的时候，艾滋病病毒就会乘虚而入。在这种情况下，应避免和艾滋病人进行直接的接触。

11、及早治疗并治愈性病可减少感染艾滋病的危险

性病患者、患有生殖器脓疮、溃疡、炎症的人更容易感染艾滋病。如怀疑自己患有性病和生殖器感染要及时到正规医院或性病防治机构检查、咨询和治疗，还要动员与自己有性接触的人去接受检查。