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艾滋病的预防 自我预防艾滋病的措施

预防艾滋病的食物

艾滋病预防的方法有很多种。其实吃一些食物的话也是可以预防艾滋病的,让我们来看看有哪些食物。

黄豆

黄豆中除含丰富的蛋白质以外,还含有丰富的硒

黄豆中除含丰富的蛋白质以外,还含有丰富的硒,硒这种微量元素能提高人体 的抗病能力。黄豆中的大豆皂甘,对艾滋病毒有抑制作用,病毒即使进入体内,难 生长繁殖。

黄瓜

黄瓜中含有胡萝卜素C,能增强人体免疫功能,具有抗病毒,抗癌作用。黄瓜 尾部有一种苦味的化学物质,能把进入体内的艾滋病毒杀死。

苦瓜

苦瓜中的苦瓜蛋白,对于进入人体内的艾滋病病毒有强烈的抑制作用,美国科 学家曾让50例艾滋病患者大量食用苦瓜或口含苦瓜汁,取得了很好的治疗效果。

海带

海带中含碘多,碘化物能促进炎症渗出物的吸收,对癌症有一定的抑制作用 。海带中还有硫酸脂,能够保护人体免疫系统的细胞,不受艾滋病病毒的侵害,从而预防艾滋病。

海带中含碘多,碘化物能促进炎症渗出物的吸收

鹅血

鹅血中含有大量的免疫球蛋白,能够增强人体的免疫功能,升高血液中的白细 胞,促进淋巴细胞的吞噬功能,对艾滋病病毒有较强的抵抗作用。

大蒜

大蒜中含有植物杀菌素,除对细胞有灭杀作用外,对各种病毒,立克次体也有 灭杀作用。常吃大蒜,还能提高免疫能力,预防各种疾病。据研究,将艾滋病病毒 放入大蒜叶中5分钟便全部死亡。所以,平时多吃大蒜,对预防艾滋病具有重要的 意义。

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