什么是神经官能症 神经官能症该如何治疗

怎么预防心脏神经官能症

专家表示，心脏神经官能症是神经官能症的一种特殊类型，以心血管系统功能失常为主要表现，可兼有神经官能症的其他表现，其症状多种多样，时好时坏，常见有心悸、心前区疼痛、胸闷，气短、呼吸困难、头晕，失眠、多梦等。那么，怎么预防心脏神经官能症呢?下面，小编将会为你详细介绍心脏神经官能症的预防问题。

专家指出，预防心脏神经官能症可有采取以下措施

1、注意避免过度紧张，不宜从事持续时间过长、注意力高度集中的工作。

2、怎么预防心脏神经官能症?注意生活要有规律，合理安排生活，尽量做到劳逸结合。

3、注意经常参加力所能及的体育活动，如打太极拳等，锻炼身体，增强体质。

4、严重失眠者可选用安定、利眠宁、健脑合剂、谷维素、多种维生素、心得安等，或者辨症选用中成药归脾汤、朱砂安神丸、黄连阿胶汤、交泰丸等，均可取得良好的治疗效果。神经症，也就是神经官能症，指的是精神方面的障碍，例如什么强迫症、恋物癖都可以称为神经症。而神经症就是这些症的总称。而为什么神经症里面分支比较多呢?这可以从几个方面来看，比如社会环境，生活压力等等。所以每个人发生的神经症都大相径庭。

不过，分类虽多，但是预防起来却是一样的，具体详述如下。