筋膜炎的症状 筋膜炎怎么治

4、乌梅、醋法治足跟痛

取乌梅适量去核加入醋少许捣烂，再加入少许盐，搅匀，涂敷在患足处，用纱布盖好胶布固定。每天敷1次，连用一段时间，有效果。

5、将川芎100g捣(研)为细末储瓶备用(忌烘炒以免香味逸散而减效)。然后用薄而透气的棉纱布缝制成比足跟面积稍大的小布袋,装入川芎末,厚度约1cm(每袋10g)。晚上睡前先用热水泡足，再将药袋敷于足跟下，穿上袜子使药袋固定,至次日晨取出。

重复使用2～3次.药香味淡去后则另换药末,一般用药3～5袋即可缓解症状。通过这个药方可以使筋膜炎达到内外调理的效果，是很好的一种筋膜炎偏方治疗方法。

劳损型筋膜炎治疗偏方

伸筋草、桑枝、桂枝、艾叶各25克，防风 20克，鸡血藤、五加皮、木瓜、牛膝、赤芍各15克，红花、透骨草各10克。

风湿型筋膜炎治疗偏方

小茼香、防风、桂枝、羌活、伸筋草各15克，独活、牛膝、秦艽各10克，细辛5克，艾叶25克，威灵仙30克。

用法

E药共研粗粉，装入布袋中，加少许大青盐置笼屉上蒸半小时取出。根据不同类型趁热敷于患处。每次30分钟，每日2次，热敷后可结合按摩治疗。一般治疗后即减轻症状，半月左右酸痛消失。

点评

颈肩背筋膜炎亦称纤维组织炎，可分为原发性与继发性。前者与风寒、潮湿有关，后者多由损伤后慢性劳损所致。白色纤维丰富组织，如筋膜、肌膜、腱鞘、韧带和皮下组织常见，颈肩背及腰部为好发部位。治疗宜祛风湿、温经络、活血止痛。选用羌活、独活、桑枝、秦艽、透骨草等祛风除湿通络;艾叶、细辛、小茴香等温经散寒;红花、赤芍活血化瘀;局部按摩可松解粘连。采用布袋外敷可促进药物吸收、增强局部血液循环，改善组织代谢，减轻无菌炎性反应，达到治疗目的。