急慢性支气管炎 如何根治急慢性支气管炎

急慢性支气管炎怎么预防

1.戒烟

为了减少吸烟对呼吸道的刺激，患者一定要戒烟。其他刺激性的气体，如厨房的油烟，也要避免接触。

2.促使排痰

对年老体弱无力咳痰的患者或痰量较多的患者，应以祛痰为主，不宜选用镇咳药，以免抑制中枢神经加重呼吸道炎症，导致病情恶化。

帮助危重患者定时变换体位，轻轻按摩患者胸背，可以促使痰液排出。

3.保持良好的家庭环境卫生

室内空气流通新鲜，有一定湿度，控制和消除各种有害气体和烟尘。

改善环境卫生，做好防尘、防大气污染工作，加强个人保护，避免烟雾、粉尘、刺激性气体对呼吸道的影响。

4.适当体育锻炼

增强体质，提高呼吸道的抵抗力，防止上呼吸道感染，避免吸入有害物质及过敏原，可预防或减少本病发生。

锻炼应循序渐进，逐渐增加活动量。

5.注意气候变化和寒冷季节

严冬季节或气候突然变冷的时候，要注意衣着冷暖，及时增加衣服，不要由于受凉而引起感冒。

冬季寒冷季节室内的温度应在18～20℃为宜。

如何预防急性气管支气管炎

1.保持家里环境温温度适宜。空气流畅、新鲜，定时打开窗户通风换气。

2.避免到人多公共场所，多做户外活动，以减少继发的细菌感染。

3.经常变换体位.抱正经拍其背部，有利呼吸道分泌物排出。

4.止咳化痰可用止咳糖浆等，一般不用强镇咳剂，以免抑制自然排痰。

5.遵医嘱使用抗生素，不可自己滥服抗生素。

6.如有发热，给物理降温(如冰敷、冰枕、温水浴)后不退热音，及时到医院治疗。

7.注意营养，补充足够水分，提供易消化、高营养的食品。