关节疼痛是怎么回事 关节疼痛怎么办
5、小针刀治疗
手术治疗应慎重,因膝关节是人体大的一个关节,结构复杂,处理不好很容易伤及其它,落下后遗症。
6、人工关节
只有到了晚期,采用人工关节置换手术才是解决骨性关节炎的方法。
家庭辅助治疗
1、每天坚持按摩
按摩梁丘,血海膝眼、委中在髌骨后面,以及切按髌骨四周髌骨是可活动的,可加强血液循环。
2、膝关节酸痛、下肢痿痹、麻木
按摩阳陵泉:胆经的合穴阳陵泉位于小腿外侧腓骨小头稍前凹陷中,也是筋的精气聚会之所,具有除痛祛风、舒肝理气的作用。
(1)常按揉阳陵泉穴,对膝关节酸痛、胁肋痛、下肢痿痹、腿足麻木有很好的防治效果。
(2)坐在座位上,脚跟着地,脚尖尽量抬起,然后以脚跟为轴两脚尖外摆尽量转向身体左右两侧,即两脚跟并拢,脚尖外展成“一”字;前脚掌尽量抬起。等到阳陵泉、胆囊穴部位肌肉发酸发热即可放松两脚,休息片刻再练习。可两脚同时练习或单腿练习。
温馨提示:如果关节内部或关节周围出现任何症状并持续2周以上,应请教医生。建议是到医院做个简单的X线检查,判断膝关节骨骼部位的问题。早发现早治疗重要。