出虚汗是怎么回事 不同人群出虚汗原因

女人出虚汗是怎么回事

专家解答：出虚汗的原因是什么?虚汗多是由于体质虚弱所致，常出虚汗极易导致脱水、体内电解质平衡紊乱、微量元素丧失等等。轻的常觉头晕、身软、面色苍白、食欲不振、睡眠不宁、身体消瘦;重者肌肉抽搐、心慌气短、记忆力下降、发育迟缓、智力低下。

轻微盗汗，对身体损伤不会太大，但重型盗汗病人，时间久了常会使病情恶化，向“脱症”发展，严重威胁着患者的健康与生命安全，因此，经常出虚汗的人应该及时到医院做检查。

女人出虚汗怎么办

女性保健专家介绍说，女人出虚汗这种情况在生活中并不少见，其中女人出虚汗更加常见，有时候，即便是安安静静的待着，也会有汗水浸透滑下，这就要我们注意起来了。那么，女人出虚汗怎么办?

虽然说出汗时身体的一种正常的功能，但是对于身体出虚汗这种情况可不要小看，这可能是身体问题的一种表现，因此对于这种问题就要积极对待了 。

一般情况下，出虚汗主要因为气虚和火旺，一般情况下老年人出现这 种现象是由于气虚导致的，主要症状是在气温不高的情况下，没有运动就汗 流不止，有的人睡一觉满身是汗，尤其头部爱出汗，同时感觉乏力、容易感冒。

这类人可用黄芪15克、鸡肉150克煮汤，或党参30克炖排骨;也可用浮小麦加大枣煮水，在平时当茶喝，有很好的补气止汗作用。

另外，如果经常出虚汗，又怕热、易困、爱上火，可能是肾阴虚火旺 引起的，可以多吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补。

严重的建议在医生 的指导下服用左归丸、六味地黄丸等药物;还有一类人手脚爱出汗，这是体内 湿气重、脾胃不好导致的，平时可以多吃莲子、山药、薏米等食物。

女人出虚汗如果这种情况比较常见的话，那么就要重视起来了，要积 极的采用合适的方法来应对，而借助饮食上的方法是比较不错的一种选择，还需要注重其他方面的体质养生。