心律失常的症状 老人怎么治疗心律失常

预防心律失常做好七项保健

心律失常患者在日常生活中要做好心脏保健。正常人的心脏按照一定的节律稳定而有规律地跳动，心跳频率为60─100次/分钟(成人)。当心跳的频率和节律发生改变时，即发生了心律失常。那么具体的七项保健措施为以下所述：

保健一

正确对待、心胸开阔。不要因为患了心律失常而忧心忡忡。只要早发现、早治疗，心律失常并非不能控制。

保健二

积极治疗原发病，遵医嘱按时服药。

保健三

保持情绪稳定。情绪急剧激动或情绪过度忧虑，都可引起心律失常。

保健四

随季节、气候变化调节生活起居，采取措施预防感冒，以免加重病情。

保健五

注意合理安排饮食。宜清淡，少辛辣;不宜暴饮暴食;少饮浓茶、咖啡、冷饮等;戒烟、酒是预防心律失常的重要一环。

保健六

定期到医院检查，复查有关项目，合理调整药物。

保健七

合理安排休息与活动。心律失常患者应减少劳累，保证睡眠充足，并适当地进行锻炼;只有严重心律失常、心功能极差的患者，才应长期卧床休息。

结语：每个子女都希望能够给自己的父母创造一个幸福健康的晚年，所以很多的子女都非常关心父母的健康，相信上述介绍的这些心律失常的常识能够帮助广大的老人度过一个健康的晚年!大家也要记得分享给身边的好朋友们哦!