拉肚子的病因 拉肚子怎么预防最有效

小儿拉肚子怎么预防

宝宝的健康护理是很关键的，现在也是有很多的人都对宝宝的健康护理很重视的，有的宝宝也是会出现拉肚子的情况的，这也是很多父母都担心的，那么如何预防宝宝拉肚子?

1、把好入口关，吃的东西必须选择好

喝母乳的宝宝的妈妈注意多吃一些温性食物，少食寒凉性的食物，宝宝一般就不会拉肚子。六个月以后宝宝开始添加辅食，要注意粥和面条要做得软烂。

如果要加蔬菜就得选择容易消化吸收的菜，西红柿、黄瓜、菠菜好与水果混合起来，按一定比例做成适合宝宝喝的口味。

温度适宜的果沙、果汁少吃，否则容易引起腹胀。不容易消化的菜也要少吃，如红薯、土豆、芋头，豆腐等都会引起腹胀。

宝宝不能再吃有些冰凉的食物，那样会使胃肠道受到刺激，发生与腹部受凉同样的症状。

2、避免小肚子着凉

宝宝的小肚子部位脂肪、肌肉比较薄弱，皮肤对外界抵抗力也差，一旦受凉，内部的肠道容易受到刺激，引起蠕动加快。

腹部受凉后，肠蠕动加快，除引起腹痛外，还会导致食物在肠内停留时间缩短，造成拉肚子。经常腹痛、拉肚子，可使婴幼儿体质下降，抵抗力降低，易患各种感染性疾病，并出现发育生长迟缓。

3、添加衣服时，以小手温温的，手心有些暖意即可

宝宝穿得多了的表现就是手心会出汗，妈妈可以摸一下，如果真是这样，那么要减掉一些衣物，好穿个双层小坎肩。上衣多的话，下身的裤子就可以穿薄点，和慢慢的差不多厚度就行了。

4、晚上注意宝宝的睡眠保暖，就能防止宝宝的小肚皮着凉

妈妈在睡觉的时候一定要重点保护好宝宝的肚子，宝宝火力壮，特别爱踢被子，爸妈就得想办法给他做好护脐措施，比如每天给宝宝洗完手脸脚小屁屁后，戴上尿不湿后给他穿上连体睡衣裤。

再穿一双小袜子，以保护脚心不受凉。如果宝宝单睡，盖的被子好比父母稍微薄些。假如婴幼儿腹部不慎受凉，出现轻度腹痛、拉肚子，可试用热水袋在腹部做热敷，使胃肠道肌肉运动减慢、减弱，从而减轻症状，但要防止烫伤。如果腹部热敷后，婴幼儿仍哭闹不止，或频繁拉肚子，精神不好，发热、大便里有脓血等，要及时送医院诊治。

结语：通过小编上文的介绍，你知道拉肚子的发病原因到底有哪些了吗?你知道拉肚子应该怎么治疗才有效果了吗?拉肚子虽然有很大的危害，但是只要我们及时发现，尽快地采取治疗措施，平时做一些预防的工作，一定会远离疾病困扰。