如何去除脸上的斑 你不知道的秘密

吃什么可以去除脸上的斑

生活当中很多人的皮肤本身就特别敏感，可能太阳晒一下就很容易出现黄褐斑，这个都是因为血亏虚型体质，皮肤抵抗力弱，所以才导致一旦有阳光照射在脸上就容易长斑。而得话系那个这些人如果在生活中医师习惯不好的也很容脸上长色斑。

每个女性都不希望自己的脸上“色斑丛生”，因此会使用祛斑产品，可护肤品只能让你的色斑暂时消失，想要真想解除长斑危机，你需要内调外养，养血祛斑。

1、大米黄瓜粥防治祛斑

    材料：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。

 

方法：将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

2、黑木耳红枣祛除黑斑

     材料：取黑木耳30克，红枣20枚

 

方法：。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。