如何去除脸上的斑 你不知道的秘密

中医教你如何祛斑

省钱的祛斑方法也就只有一个中医祛斑了，中医的食疗祛斑，又可以补身体又可以祛斑，是好的方法。

第一：黄老鸭煲

 

老鸭，宰杀去毛、内脏，洗净切成小块，入沸水焯去血水;生地黄、山药、枸杞子，洗净，同鸭肉一起放锅内，加水、盐，煮至鸭熟，加味精调和，即可食用。而在这地黄老鸭煲有育肾养阴的功能，泽面润肤。本膳用生地，滋阴养血;山药，健脾益气，和中养胃;枸杞子，补养肝肾，填益精血;鸭肉，含蛋白质、人体必需氨基酸，能补脾泽颜。可用于肝肾亏虚、色素沉积引起的黄褐斑，经育肝肾、健脾胃及补充蛋白质后，能祛斑养颜。

第二：猪肾山药汤

 

在市场购买两个猪肾，洗净，切开，除去筋膜，放冷水中浸泡2小时，每隔半小时换水1次，后用热水焯一下以去臊味，切成小丁，备用;选用100克山药，去皮洗净，切丁，与其他药一起放入锅中，再加入猪肾及水适量，并加料酒、盐、姜、葱、胡椒等，先以武火煮沸，再以文火炖至酥，即可食用。猪肾山药汤它有补肾健脾，补血养颜的功能。本膳用猪肾补肾，山药健脾，枸杞子补养肝血，沙参和胃养阴，苡仁化湿祛斑美容。适用于脾肾亏虚引起的黄褐斑。

第三：酒

酒也很有祛斑功效哦。如果爱喝酒的爱美人士，可以自己酿酒，桃花白芷酒也有祛除黑斑的能力，做法也很简单。用25克桃花、30克白芷浸入1000克白酒，装瓶密封，勿令泄气，1个月后，启用。每晚饮1小杯即可，同时可用少许搽面部。桃花，有活血化淤之功;白芷，能祛风胜湿;白酒，有活血美容作用。所以这桃花白芷酒有祛风湿祛斑活血美白的功效。