胸闷气短是怎么回事
治疗
1.精神心理治疗：即调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能。
2.体质锻炼：体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，病毒心肌炎心肌组织切片另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复。
3.药物治疗：有心悸、胸闷、易汗、喜长出气等β-受体高敏症状者，可用安定2.5mg、心得安10mg口服(或氨酰心安12 .5~25mg 1~2次/日)。
4.物理治疗：引起胸闷的原因很多，其中就有颈椎病所引起的胸闷。可以利用爱诺康中药枕治疗颈椎病，从而是胸闷得到治疗。
预防
1、平时在生活注意保暖，尽量不要有感冒的发生，如果感冒就一定要及时就医，生活饮食也要注意，多吃蔬菜水果，补充维生素，提高身体的免疫能力。
2、在风和日暖的天气，要外出晒太阳，散步和做一些力所能及的体育活动，或增强肺功能，好每天能坚持30分钟的呼吸锻炼和深呼吸运动，这样，既可促进支气管的通气功能， 又可增强肺泡的弹性和血液供给。
3、注意卫生，合理营养、戒烟、避免停留在尘埃多的地方，并避免接触对气管和支气管有刺激作用的烟气、毒气等。
结语：以上就是小编给大家介绍的胸闷气短的知识，看完文章之后相信大家对于胸闷气短也有一个全新的认识，所以在生活一定要注意身体，稍微讲究一下饮食，老人也要有一个锻炼身体的习惯，可以增加身体的免疫力。
