晚上睡觉出汗时怎么回事

晚上睡觉出汗应该是生活很多人都遇到的问题了，可能有些人是一位做恶梦或者闷热引起，其实造成晚上睡觉出汗还有一些其他原因的，而且晚上睡觉出汗也是我们不能去忽视的的问题，不然会引起一些其他疾病，今天小编就给大家介绍一下晚上睡觉出汗的原因和治疗放式。

在睡眠中出汗，在医学上被称为“盗汗”。有盗汗症状的人，在睡着后汗出异常，但是醒过来后就不会出汗了。它是什么原因引起的呢?一般来说可以分为两种原因，一是生理性盗汗，二是病理性盗汗。

出汗的种类

生理性盗汗

晚上睡觉出汗很多孩子也是发生这样的事情的，因为孩子的皮肤稚嫩身体当中水分也比较充足，所以新陈代谢也比较快。

除此之外，孩子如果在睡觉前吃东西，胃液分泌也会变多，引起汗腺分泌的相应增加，让孩子睡觉时出汗很多，特别是睡觉的初两小时。另外，人体在睡觉时，室内温度过高，被子太厚，这些环境因素都会造成生理性的睡觉出汗。

病理性的盗汗

入睡之后，如果出汗时间以上半夜为主，则一般都是血钙偏低引起的。低钙会增加交感神经的兴奋性，加大了汗腺的分泌，这样的睡觉出汗现象在佝偻病患者中更多见。如果是有结核病的患者出现睡觉出汗，往往是整夜都出汗，并且伴有面色超红、食欲不振、情绪起伏等症状。许多影响人体体温调节中枢以及让交感神经兴奋的疾病都会引发病理性睡觉出汗。

睡觉出汗防治方法

保持干燥

如果平时晚上睡觉有出汗的朋友们生活中国应该要注意，经常换洗一覅，要保持身体的干燥。

降低温度

如果家里条件允许的话，应该适当的调节室内的温度和湿度，特别是针对阴虚血热的睡觉出汗患者来说，居住环境应该偏凉才可以。