糖尿病护理 夏天患者如何保养皮肤

夏天天气潮湿，雨水增多，空气湿度大，所以细菌也很容易在这个季节滋生，作为糖尿病患者就容易发生一些皮肤问题，所以糖尿病患者的皮肤需要重点的保护，那么糖尿病患者如何护理好自己的皮肤呢?

夏季四肢基本是暴露在外面的，很容易就会引起外伤，所以要重视皮肤的保养。

夏天糖尿病人怎么护理皮肤?

1、饮食节制

夏天糖尿病人要留神饮食。虽然皮肤病变对饮食没有异常的要求，但糖尿病患者如果不留神饮食禁忌的话，很方便引发血糖增高，引发皮肤病变或危害已有皮肤病变的痊愈。

夏季水果较多，过量服用也会所致血糖骤升，这种波动会使病情恶化。因而，夏季有些糖尿病患者虽然血糖会比平常有所下降，但也不能麻痹相当一意，要严肃按照糖尿病饮食原则。

2、注意卫生

留神卫生夏季，炎热而潮湿，是病菌生长繁衍的旺季，糖尿病患者很方便在这个时候产生皮肤感染，多见的往往是疖肿、脓肿和癣，是由细菌、真菌等病原菌感染引发的，因此夏季留神卫生非常紧要，应维持皮肤清洁，保证居住环境的卫生，预防沾染各种病菌。

3、洗澡用温水

糖尿病患者洗澡时好用温水，因为热水会导致皮肤干燥，不用粗糙的毛巾擦拭身体，用柔软的毛巾拍干或吸干皮肤表面的水滴，使少量的水分仍留在皮肤上。

每次洗澡时间不超过10-15分钟，时间过长会使皮肤表面的油脂流失，导致皮肤干燥。避免泡澡，因为泡澡会导致皮肤水分流失，使皮肤更加干燥。应用温和的香皂洗澡，并使用温和的爽身粉。

4、使用护肤霜

洗澡后使用温和的润肤霜，保持皮肤滋润有益于软化皮肤和避免搔痒，避免使用含有酒精的润肤霜，因为含有酒精的润肤霜可能会导致皮肤干裂。涂润肤霜好是刚刚洗完澡的时候，脚趾缝、皮肤皱褶、腋窝等处不要涂抹润肤霜。