每天揉这里 想不健康都难

能缓解预防肠胃和肝病等疾病

胃溃疡病的发生往往都是与胃酸分泌过多有关，可以每天早、中、晚饭后各揉腹l次，每次约揉5分钟，达到辅助治疗肠胃溃疡的目的。经常揉腹，还可促使前列腺素分泌增加，阻止胃酸过量分泌，防治溃疡病。每天早、晚坚持揉腹，可达到舒肝解郁、调理脾胃的功效，对解除肝区隐痛、腹胀不适、食欲不振也有很大的帮助。

以下情况不可揉肚子

喝酒过量后

喝酒过量后，就会容易出现溃疡处破裂穿孔或者是溃疡处的血管有破裂的现象，这个时候，就会有腹内出血的情况。如果在这时候再去揉肚子的话，不仅不能减缓疼痛，还会使出血的现象更加严重，这个时候，甚至危及生命!所以，在喝酒后，如果出现了肚子痛，大家千万不要揉，应该立刻去医院那里检查下为好。

阑尾炎不能揉腹

往往很多人分不清一般肚子疼和阑尾炎的疼有什么区别，在这里，小编告诉大家，如果发现腹部疼痛是持续的，或者是有规律的周期的，或者是疼起来的时候，特别尖锐的，那么证明就是阑尾炎的症状了，这种情况下揉腹部只会让疼痛更加扩散，无法舒缓疼痛，所以，如果阑尾炎发作就一定要好好地去看医生，不能再揉腹部，否则会出现更严重的症状。

肚子有蛔虫不能揉腹

如果你的肚子里有蛔虫的话，或者是你的肠子出现了其粘连扭曲的现象的话，也是不能揉腹部的。因为肚子有蛔虫造成机械式的肠梗阻，如果你在这个时候揉肚子，则会让这些蛔虫因为害怕，而出现穿肠而出的现象，这个时候，可能会让你的肠子有洞口，从而也会造成更大的伤害的。