白癜风病因 白癜风是怎么引起的

房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后好通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。

2、减少自呼吸道吸入的有害物

运动虽然有益健康，增强免疫能力，但是也是要讲究在哪进行运动，建议不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步、练功等活动。

3、减少有害食物的摄入

现在我们吃的东西，几乎很少没有受到农药的催害，所以我们能做到的是尽量减少食用有害的物质。

蔬菜水果食前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15-30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。

4、减少紫外光的辐射

白癜风是皮肤病，所以为了避免患病的方法有避免直接给皮肤造成伤害如长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床上观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以治愈。长时间户外活动应尽量避免强光直射，应遮掩或涂防晒霜。

5、纠正偏食

现在的生活好了，但是偏食的人群反而越来越多了，所以建议患者养成良好的饮食习惯，做到合理膳食与营养平衡。注重饮食营养，制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯对本病的预防和治疗具有重要意义。

白癜风吃什么好

1.多食：动物肝、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、生葵花子。

2.多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉牛、兔、猪瘦肉、动物肝脏、蛋鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、奶牛奶、酸奶、菜新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、黑木耳、海带等豆黄豆、豌豆、绿豆、黑豆、等豆制品、花生、黑芝麻、核桃、螺、蛤等贝壳类食物。

白癜风不能吃什么

1.禁烟戒酒。避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。

2.禁用维生素C药物或含维C的食物。维C对皮肤色素有脱失作用，含维C丰富的食物应尽量少吃如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等。

3.忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。

4.病人不宜多食樱桃。樱桃含有较丰富的维生素C，维生素C在黑色素的代谢过程中，能使黑色素的生成被中断，加重白驳风的病情。

5.忌食鲜枣、山楂、猕猴桃、柚子等。儿童都喜欢吃水果，要清楚维生素C含量高的水果也属于饮食禁忌。

结语：以上就是关于白癜风的相关的知识介绍，大家都应该有了一定的了解了，在日常生活中多多注意自己的饮食。必须乐观的面对白癜风。才能更好的治疗，希望以上的内容能够对大家有所帮助。