空调病的症状 这四招帮你远离空调病

夏日炎炎，你是不是一直是呆在空调屋里不出来的，你是不是觉得空调屋里真的是太凉快了，但是你知道吗?你凉快了，那么空调病也随着而来了，那么何必呢?你知道空调病有什么症状吗?你知道该怎么预防空调病吗?小编教你四招，让你轻松应对空调病。

空调病是因为人们长期的呆在空调房里，导致身体受不了外界温度的变化而引起的疾病。

夏季空调病的主要症状

空调病，空调病有哪些症状呢?空调病的症状是什么呢?下面就来了解一下空调病的主要症状。

长期呆在空调下经常会产生头疼、烦躁等症状，有的还会晕厥,下面是一些空调病的症状：

1 感冒、过敏、风湿痛、黏膜干燥

2 紧张、烦躁、注意力难以集中、头疼

3 头晕、眼花、恶心呕吐、食欲不振、睡眠不佳

4 口渴、喉咙疼、浑身没劲、腰酸背疼、皮肤干燥

5 手脚冰冷甚至有些麻木,月经不调、拉肚子或便秘

上述就是关于空调病的症状，你知道了吗?空调病比较复杂，它是外界因素作用产生的一种病，没有在身体固定的部位产生症状，而且，它是一个缓慢积累的过程。空调病的原因有多种：室内通风不畅、一身大汗直吹空调，汗孔骤闭而致风热内蕴;久居空调室内，气温过低所致的气血凝滞等。这些病都因空调而起，都属于空调病。

这两防要做好

空调性头痛：温水洗脸+清凉油

人长时间处在空调的环境下，如果室内外温差过大，人受到较强的“热冲击”和“冷冲击”，脑部血管频繁扩张和收缩，易引起空调性头痛。

专家支招：如只是单纯的空调性头痛，一般不需就医。出现头痛症状时，可以用温水洗脸或用清凉油涂抹患处缓解。但如本身存在心脑血管疾病的患者，出现头痛症状时就要及时去医院就医。

空调咳：加湿器+多喝水

有些人一进空调房就开始咳嗽，且易反复。浙江省台州医院呼吸内科副主任医师龚柳阳说，抵抗力差、过敏体质的人，长时间住在空调室内，容易导致气管、支气管黏膜屏障抵抗力下降，使原有症状反复或加重。