肝脏不好有什么症状 肝脏不好饮食需注意

众所周知，我们身体内有着各种毒素，都是需要肝脏来完成的，所以肝脏对于我们的人体有着至关重要的作用，那么肝脏不好有哪些症状呢?肝脏不好饮食又应该注意什么呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。

肝脏不好的症状

肝脏是我们人体唯一的解毒器官，因此对于肝脏不好的症状，我们必须要多了解，这样才能在第一时间进行治疗。肝脏不好的症状非常的多，主要有一下几种：

1、脸上长痘痘

要想看肝脏功能是否良好，我们可以先看额头，一般情况下如果额头出现毛孔粗大或者是长痘痘的情况，这个时候就表示肝脏功能出现异常了。除此之外还可以看皮肤和眼睛，肝不好时会出现皮肤和眼睛发白或发黑的情况，因此在出现眼睛干涩以及看不清东西的情况时，就说明肝区供血不足，眼睛营养失衡，因此导致眼睛出现发黄症状。

2、内分泌失调

可以说女人这一生都以气血为重，而肝脏具有“造血”、“储藏”、“调节血量”和向各脏器“输送血液”的功能，如果肝脏功能失调的话气血就分配不到位，这个时候就会导致女性出现面色无华的情况。而且肝脏如果不能完成工作，则会导致分泌失调气血不和的情况，从而让女性出现月经紊乱，肝血不足造成月经量减小的情况，如果严重的话还有可能会导致出现闭经，子宫卵巢萎缩症状。

3.食欲不振

还有些患者在出现肝功能异常的情况，多半会伴有消化不好的情况，如果严重的还可能出现厌食油腻、恶心、呕吐等。之所以会出现以上这些情况，是因为肝细胞大量受损，分泌胆汁的功能降低，并且影响了脂肪的消化，因此出现食欲不振，消化不好，厌油腻的情况。

4.黄疸

肝脏不好的症状在我们生活中非常的常见，比如黄疸就是其中的一种，黄疸是指血中胆红素增多而是白眼球和皮肤发黄的现象。如果肝脏的功能收到损坏的话，就会导致胆道受阻，这个时候胆红素将无法顺利排泄，如果不及时的进行调节以及治疗的话，就会导致出现白眼球和皮肤黄染现象。

5.疲乏无力

肝脏功能的受损，会导致患者出现食欲不振和消化吸收受阻的情况，这个时候就会导致我们出现能量不足的情况。再加上这个时候肝细胞被破坏，使肝脏制造和存储糖原减少，长期如此便会导致人体出现容易疲劳的现象。

肝脏不好的饮食调理方法

肝病病人尤其是慢性肝病病人应充分注意饮食中的营养平衡，每日必须摄入以下四类食物以保护肝脏。