热感冒了吃什么好的快 热感冒的饮食

感冒是生活中常见的疾病，但是每个人感冒的症状和类型是不一样的，有的是风寒感冒的，有的人是热感冒，热感冒顾名思义就是会发热，这也是常见的感冒类型，不过热感冒是可以通过一些食物进行治疗的，今天小编就给的大家介绍一下热感冒吃什么好的快。

热感冒吃什么好的快

1、地瓜：性凉，味甘，具有清热、生津止渴之功效。无论生吃或煎水服，均适用于高热津伤、感冒发热。

2、菜瓜：性寒，味甘，具有解热毒、利小便之功效。无论感冒发热，或中暑发热均宜用新鲜菜瓜捣绞汁，多量饮服。也可洗净后凉拌或生吃。

3、香蕉：性寒，味甘，具有清热解毒之功效。香蕉含较多的维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等。药理实验发现，成熟香蕉肉有抑制真菌和细菌的作用。所以，无论是感染性或非感染性发热者均宜食用香蕉。

4、梨子：具有清热、生津、止渴之功效，适宜各种原因的发热者或热病后津伤烦渴者食用。

5、黄瓜：性凉、味甘，具有清热、解毒之功效。《日用本草》说它能“除胸中热，解烦渴”。《陆川本草》认为“黄瓜”治热病身热，口渴“。所以，凡发热口干者，或凉拌听吃，或洗净后生啖，皆宜。

6、橘子：性凉、味甘，能止渴，润燥、生津。橘含有多种维生素，特别是维生素C的含量较高，对发热病人有益。

7、李子：具有清肝、除热、生津、止渴之功效。凡发热津伤口渴者宜食。《本草求真》云：“中有痼热不调，骨节间有劣热不治，得此酸苦性入，则热得酸则敛，得苦则降，而能使热悉去也。”由此可见，阴虚发热之人尤宜。

8、柑：性凉，味甘酸，具有生津、止渴之功效。崔禹锡《食经》载：“柑，食之下气，主胸热烦满。”《开宝本草》亦云：“利肠胃中热毒。”凡发热口干者宜食。

9、蕺菜：性寒，味辛，具有清热、解毒之功效。它是一种广谱抗菌和抗病毒食品，适宜各种感染性发热患者服食。

10、萝卜：性凉，味辛甘。生萝卜具有化痰热，止烦渴之功效。鲜萝卜除含多量水分外，还含有大量的糖类和多种维生素，无论是感冒高热、感染性发热或是猩红热，多吃萝卜，颇有补益。

11、番茄：性微寒，维生素C的含量较高。一般蔬菜中的维生素C加热烹调时易破坏损失，而番茄中的维生素C经烹调煮熟后不易破坏，所以，发热烦渴者，无论生食或烧汤均宜，或用鲜番茄汁、西瓜汁各半杯，混合服用，尤为适宜。

12、冬瓜：性凉，叶甘淡，具有清热毒、清暑热、除烦渴之功效。《日华子本草》称它“治胸膈热，消热毒痈肿”。《本草再新》亦云：“冬瓜清心火，泻脾火，解暑化热。”所以，冬瓜适宜发热或暑热天高热不退者，煎汤频饮，或捣汁服。