鸡皮肤怎么治 如何去除鸡皮肤

大多数的鸡皮疙瘩都是由于受到惊吓或寒冷在人的皮肤上出现的，这是因为立毛肌的收缩活动引起的。但是引起鸡皮肤的原因并不仅这话一种因素，有的是一种角质化异常的疾病。虽然鸡皮肤不是什么严重的疾病，但是影响美观。下面我们来看看鸡皮肤如何治疗。

鸡皮肤怎么治

1、首先应该做的就是不能随便用手挤、抓、抠。

但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎;

2、如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。

3、治疗也存在难点，鸡皮疙瘩的病因不明，药物对于毛囊角化治疗不理想。

鸡皮疙瘩肤质难以改善，角栓后留下的色素沉着难以祛除。

4、由于毛囊口角化，影响了毳毛的生长，所以皮肤表面摸起来不光滑。

像鸡皮疙瘩，的确在每个小丘疹中都有一卷曲的汗毛。

5、从中医上来讲，毛周角化症主要由于肝气郁结、肝木克土、脾胃虚弱所致。

众所周知，脾胃为后天之本，脾胃虚弱，势必导致皮肤失养，终致此病。

6、可以服用维生素A,但是直接补充维生素A，皮肤吸收率非常低，如何突破皮肤的吸收率成为难点。

鸡皮肤因为缺少维生素A，因为维生素A是脂溶性的醇类物质，对脂肪的代谢异常有一定的作用。

7、所以每天早餐我们要吃一个西红柿，晚上睡觉前两个小时也要吃一个。

这是由于，西红柿中所含的维A经过酶的转化吸收率是高的，其次是红萝卜。

8、在平时的饮食中，尽量要做到清淡，多吃水果蔬菜，要早睡早起，不要熬夜，保持充足的睡眠。

如果在平时的生活中，发现自己的皮肤出了一些丘疹，大家尽量不要随便挤压它们，免得不慎引发毛孔发炎感染。

为什么会有鸡皮肤

1、鸡皮肤的发生率较高，男女的发生概率相当。主要在上臂外侧面，大腿伸侧面。

有些人还可合并小腿的鱼鳞样皮肤和面颊毛囊红斑黑变病。