梅雨季节易致百病 常做这3个小动作轻松解除
妇科病
其实在这个时候对于许多女性来说，也是各类妇科病容易引发的时节，由于此时细菌容易滋生，加上夏季出汗加多，所以会导致霉菌感染的阴道炎发病率大增，如果女性朋友此时还喜欢穿一些紧身牛仔裤的话，由于私处不透气、不通风，所以就会引发各类妇科病。
总得来说，这些疾病其实都是因为现在湿热天气导致体内湿气重引起的，所以说，如果要预防这些疾病的出现，首先就要清除掉体内的湿气。其实要祛除体内湿气的话，经常揉按三个地方就非常有效。
腋窝
腋窝处有一个穴位叫做极泉穴，经常揉按这个穴位的话就可以有效疏通心脏经络，缓解因湿气重造成的心脏不适感。一般在揉按这个部位时稍加用力，直到觉得整个腋窝有酸胀感和麻电感时，就说明已经有效刺激到这个穴位了，每天可以揉按三次左右，就可以有效帮助祛除体内湿气了，对于在梅雨季节关节疼痛的人来说，常按这个穴位也可以缓解关节疼痛的困扰。
肘窝
我们肘关节前方有一个呈三角形的凹陷处就是肘窝，那里是一个经络密集分布的部位，由于现在这个时节湿气重，所以经常揉按拍打这个部位可以有行气活血、排出毒素的作用。每次可以揉按拍打此处五到十分钟，直到此处皮肤发生变化即可，说明已经达到排毒活血的功效了。
膝窝
在膝窝处有一个穴位叫做委中穴，这个穴位直通的是我们身体的膀胱部位，所以经常揉按这个穴位可以有效刺激膀胱排尿，这样可以帮助我们的身体将身体毒素排出体外，这样对于一些有关节炎的人群来说非常有效。
结语：其实在现在这个梅雨季节，之所以会有这么多的疾病出现，除了湿气重、各类细菌滋生外，还有的就是连绵的阴雨让人心情变差。所以说在这个季节，小编劝各位要放平自己的心态，不要被这阴雨天气困扰，因为再大的雨都会有放晴的那天。
