吃不胖 一直吃不胖也可能是病

这个世界上只有两种人，那就是胖子和瘦子，胖人总是想减肥，但是瘦人总是想增肥，这到底是为什么呢?为什么会出现胖子和瘦子呢?为什么有些瘦人总是吃也吃不胖呢?真的很让人羡慕呀!为什么有些人怎么吃就是不长肉呢?一起跟随三九养生堂了解一下吧!

很多瘦人每天吃烤肉、吃肥肉，但是不见人家长肉，很多胖人吃一点就会长肉，但是根据新的研究发现，瘦人吃不胖可能也是一种病，赶紧跟去看看吧!

气虚则胖 血虚则瘦

世界上只有两种人，胖子和瘦子。胖人为什么胖，瘦人又为何瘦，原因很复杂。有人说胖是因为吃得太多，营养过剩。这话有些道理，但又不全面，我们周围有很多这样的人：他们吃得比谁都多，可是人却很瘦。还有一些人吃得很少，照样很胖，按照他们的说法就是“喝凉水都长肉”。

在中医看来，人的体型与气血有直接的关系。一个气血平衡的人，身体内气的运动充分，进餐之后，该吸收的营养物质吸收了，该排泄的排泄了，该气化的气化了，他的身体就会不胖不瘦。

人为什么会胖呢?主要就是因为气虚导致的。气虚的人身体内气的运动不充分，进餐之后，该吸收的营养物质没吸收，该排泄的没排泄，该气化的没气化掉，这些没有被气化的物质就转化成脂肪堆积起来，久而久之形成肥胖。

而人之所以瘦，多为血虚。血虚火就旺，火是多余的气。一个血虚的人身体里的气太多、太足，把该气化和不该气化的都气化掉了，新陈代谢就会呈现病理性的亢进状态，人就会消瘦，怎么吃都很难胖起来。因此中医认为，消瘦是判断一个人血虚明显的指征。

“血虚瘦”分四种

找到了问题的症结，胖人可以减肥，瘦人可以增重，原则就是胖人补气，瘦人补血。但瘦的问题比胖复杂，想胖起来的人情况各有不同，他们大致可以分为四种类型：纤弱型、吸收不良型、高代谢型和劳碌型。